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Fuentes de Vitaminas Naturales

Hay muchas personas que no tienen suficientes fuentes naturales de vitaminas en su dieta y, por lo tanto, sufren de una deficiencia de una o más vitaminas. Obviamente, es posible comprar suplementos vitamínicos para ayudar a superar cualquier deficiencia, pero para la mayoría de las personas debería ser posible que obtengan la mayor parte de la cantidad diaria recomendada de vitaminas de fuentes naturales de vitaminas. La clave para obtener la cantidad correcta de vitaminas a partir de fuentes naturales de vitaminas es comer una dieta sana y equilibrada.

Hay ciertas dietas, como la vegetariana, que proporcionan un número limitado de suplementos vitamínicos naturales y, por lo tanto, puede ser necesario un suplemento. Además, la ingesta requerida de estas fuentes naturales de vitaminas en ciertos períodos puede necesitar un aumento y un suplemento puede ser la mejor opción. Es importante conocer cada uno de los diferentes tipos de vitaminas y sus mejores fuentes naturales de vitaminas para que una persona pueda incorporar la mayor cantidad posible de estos en su dieta regular. Las vitaminas solubles en agua no pueden almacenarse en el cuerpo y deben reponerse a diario, por lo que las fuentes naturales de vitaminas para estas vitaminas son las más esenciales para saber.

• Las fuentes naturales de vitamina B1 son levadura de cerveza, granos enteros, melaza, arroz integral, vísceras, yema de huevo.

• Las fuentes naturales de vitamina B2 son levadura de cerveza, granos enteros, legumbres, nueces, vísceras, melaza negra.

• Las fuentes naturales de vitamina B3 son carnes magras, aves y pescado, levadura de cerveza, maní, leche, salvado de arroz, papas

• Las fuentes naturales de vitamina B4 son yemas de huevo, vísceras, levadura de cerveza, germen de trigo, soja, pescado, legumbres.

• Las fuentes naturales de vitamina B5 son vísceras, yemas de huevo, legumbres, granos enteros, germen de trigo, salmón, levadura de cerveza.

• Las fuentes naturales de vitamina B6 son carnes, granos integrales, vísceras, levadura de cerveza, melaza, germen de trigo.

• Las fuentes naturales de vitamina B7 son yemas de huevo, hígado, arroz sin pulir, levadura de cerveza, sardinas, legumbres, granos enteros.

• Las fuentes naturales de vitamina B8 son los granos, las frutas cítricas, la melaza, la carne, la leche, las nueces, las verduras y la levadura de cerveza.

• Las fuentes naturales de vitamina B9 son vegetales de hoja verde oscuro, vísceras, tubérculos, ostras, salmón, leche.

• Las fuentes naturales de vitamina B12 son las vísceras, pescado, cerdo, huevos, queso, leche, cordero, plátanos, algas, maní.

• Las fuentes naturales de vitamina B13 son tubérculos, suero líquido

• Las fuentes naturales de vitamina B15 son levadura de cerveza, filetes raros, arroz integral, girasol, calabaza y semillas de sésamo.

• Las fuentes naturales de vitamina B17 son granos enteros de albaricoques, manzanas, cerezas, duraznos, ciruelas.

• Las fuentes naturales de vitamina C son cítricos, familia de repollo, guindillas, bayas, melones, espárragos, escaramujo

Una visión general de Vitamina Mundo

Los suplementos nutricionales tienen una gran demanda y una de las empresas más establecidas en este mercado competitivo es Vitamin World. Vitamin World es un fabricante y minorista bien establecido de suplementos nutricionales. Hay más de 550 tiendas de Vitamin World en los Estados Unidos. Sin embargo, es el lado en línea de su negocio lo que es aún más impresionante. El sitio web de Vitamin World tiene un sistema automatizado de cumplimiento de pedidos extremadamente eficiente que es extremadamente sofisticado. Esto le permite a Vitamin World procesar pedidos y enviarlos a miles de hogares en todo el país.

El lado de fabricación de Vitamin World se estableció en la década de 1960 en Long Island, Nueva York. Hoy en día, el mundo de las vitaminas produce más de mil productos de suplementos nutricionales. La gama de productos que posee Vitamin es extremadamente extensa e incluye vitaminas, minerales y hierbas en todos los tipos disponibles, incluidas tabletas, cápsulas de dos piezas, cápsulas de gel blando, polvos y líquidos. Todos los productos de Vitamin World se fabrican en sus propias instalaciones de última generación en Long Island.

Vitamin World se ha convertido en un proveedor de suplementos nutricionales muy respetado y esto se debe, en parte, a los millones de dólares que ha invertido en los aspectos de fabricación y control de calidad del negocio. La demanda de suplementos nutricionales de calidad aumenta constantemente y Vitamin World se adelanta a las tendencias con sus propios científicos e investigadores que se esfuerzan por desarrollar nuevos productos para satisfacer las necesidades del público.

Todos los productos de Vitamin World se desarrollan en asociación con muchas agencias estatales y federales, incluidas la FDA y la Farmacopea de EE. UU. (USP), para garantizar que sus procedimientos de prueba garanticen su fortaleza y cualidades beneficiosas. Esto brinda a todos los clientes de Vitamin World la seguridad de que sus suplementos nutricionales se producen con los más altos estándares posibles y con la mayor cantidad de pureza disponible. Los procesos utilizados por Vitamin World se han convertido en el punto de referencia para muchos otros fabricantes y minoristas de suplementos nutricionales a los que aspiran.

Los clientes ahora tienen la opción de comprar los productos Vitamin World a través de una tienda tradicional o en la comodidad de su hogar a través del sitio web. La eficiencia de su sitio web se esfuerza por ofrecer productos de suplementos vitamínicos de calidad en el menor tiempo posible y garantiza la plena satisfacción del cliente. Vitamin World continúa desarrollando suplementos nutricionales nuevos y más efectivos y los fabrica en formas convenientes para que las personas de todas las edades puedan tener la salud nutricional que su dieta y estilo de vida pueden no proporcionar.

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